Devenir Végan dans l’année

maquillage viking femme

Les éléments clés du maquillage viking : focus sur les yeux, les lèvres et les sourcils

Le maquillage viking est un art qui a traversé les siècles pour continuer à fasciner de nos jours. Bien que…

lit avec des oreillers disposés

Profiter d’un sommeil réparateur avec l’oreiller à mémoire de forme

Un bon sommeil est essentiel pour notre santé et notre bien-être. Pourtant, beaucoup de personnes souffrent de troubles du sommeil…

port du poncho

Quels sont les facteurs qui ont contribué au retour du poncho dans la mode contemporaine ?

Quels sont les facteurs qui ont contribué au retour du poncho dans la mode contemporaine ? D’un vêtement associé aux…

roses éternelles bleues

L’éblouissant symbolisme des roses éternelles bleues

Les roses éternelles bleues sont plus qu’une couleur rare, elles recèlent une signification remplie de poésie et d’amour. Symbole du…

offrir une montre ou un bracelet

6 idées de cadeaux à offrir à un homme pour son anniversaire

Quelque soit l’âge du destinataire, trouver le meilleur cadeau d’anniversaire pour un homme peut s’avérer être une tâche ardue. Pour…

les avantages des jeux mémoires

Les avantages des jeux de mémoire pour les séniors

Les jeux de mémoire sont des stratégies mises en place pour améliorer les fonctions cérébrales autant des enfants que des personnes âgées. Ainsi, le classement des formes, l’empilation des blocs et la reconnaissance des couleurs sont autant d’activités qui permettent…

Astuces mode pour être sexy en combishort

Astuces mode pour être sexy en combishort

Vous désirez être bien habillée et sexy en combishort ? Le combishort peut rebuter certaines personnes, car il est souvent considéré comme peu flatteur, surtout après un certain âge. Ces croyances ne sont pas vraies, car on peut porter du combishort…

Que doit-on savoir à propos du jeu de 32 cartes du tarot ?

Que doit-on savoir à propos du jeu de 32 cartes du tarot ?

Le monde de la cartomancie présente beaucoup de mystère. Avec un simple jeu de 32 cartes, les médiums ou les voyants sont capables de lire l’avenir. En effet, chaque chiffre, chaque couleur, chaque figure a une interprétation spécifique. Envie d’en…

se déguiser avec combinaison animal

A quelles occasions mettre des combinaisons animaux  ?

Pour certaines festivités et occasions particulières, le déguisement vous permet de changer complètement de look. Durant ces périodes, vous êtes libre de devenir la personne que vous souhaitée. Afin de se présenter avec un déguisement magnifique,  il existe de nombreux…

utilité de remontoir montre

A quoi servent les remontoirs de montre ?

Avoir une belle montre au poignet est signe d’élégance, de goût et donne un aperçu de votre classe sociale. Cependant, il faut pouvoir s’assurer qu’elle reste fonctionnelle même quand on ne la porte pas pendant un certain temps. Pour cela,…

Comment s’utilise un appareil de massage cervical ?

Comment s’utilise un appareil de massage cervical ?

Vous ressentez souvent d’insupportables douleurs au cou, dans le haut du dos ou encore aux omoplates ? Vous avez envie de vous octroyer un bon massage après une dure journée de travail ? Un appareil de massage cervical vous fera certainement le…

comment devenir un magnétiseur

Comment devenir un bon magnétiseur ?

Encore peu connu, le métier de magnétiseur est de plus en plus plébiscité pour soulager les maux de façon douce. Il s’agit d’une profession qui s’intéresse aux thérapies énergétiques. Par principe, tout le monde possède en lui du magnétisme sans…

remettre sa fibre capillaire en état

Astuces pour reconstruire sa fibre capillaire

Les cheveux perdent par moments leur éclat, beauté ou brillance. Plusieurs raisons peuvent provoquer ce résultat, il s’agit  notamment de la coloration répétée, usage permanent de fer à lisser, pollution, vent, soleil, etc. Heureusement qu’une fois les cheveux endommagés, il…

7 raisons de devenir végan

Les gens choisissent de devenir végétaliens pour diverses raisons. Certains le font pour des raisons de santé, car un régime végétalien peut réduire le risque de maladie cardiaque, d’obésité et de diabète de type 2. D’autres deviennent végétaliens pour des raisons environnementales, car l’industrie de l’élevage contribue largement aux émissions de gaz à effet de serre. Et d’autres encore le font pour des raisons éthiques, car ils estiment que tous les animaux doivent être traités avec compassion et respect. Quelle que soit la raison, il y a de nombreux avantages à devenir végétalien. Voici sept des plus importants d’entre eux.

  1. Le véganisme est bon pour la santé. Il a été démontré qu’un régime à base de plantes réduit le risque de maladie cardiaque, d’obésité et de diabète de type 2. Il peut également renforcer votre système immunitaire et augmenter vos niveaux d’énergie.
  2. Le véganisme est bon pour l’environnement. L’industrie de l’élevage est l’un des principaux responsables des émissions de gaz à effet de serre, de la pollution de l’eau et de la disparition des habitats. En choisissant des aliments végétaliens, vous pouvez contribuer à réduire votre empreinte écologique.
  3. Le véganisme est bon pour les animaux. Les animaux élevés pour l’alimentation sont souvent détenus dans des conditions d’exiguïté et d’insalubrité et soumis à des procédures douloureuses telles que la coupe de la queue et le débecquage. En choisissant des aliments végétaliens, vous pouvez contribuer à épargner ces cruautés aux animaux.
  4. Le véganisme est bon pour votre porte-monnaie. La viande et les produits laitiers ont tendance à être plus chers que les alternatives végétales comme les haricots et les lentilles. En adoptant un régime végétalien, vous pouvez économiser de l’argent tout en continuant à manger des repas sains et délicieux.
  5. Le véganisme est bon pour votre vie sociale. Comme de plus en plus de personnes s’intéressent au végétalisme, il est plus facile que jamais de trouver des restaurants, des cafés et des boulangeries qui proposent des options végétaliennes. Vous pouvez également entrer en contact avec d’autres végétaliens par le biais de forums en ligne et de groupes de médias sociaux.
  6. Le véganisme est bon pour la santé mentale. Certaines études ont montré qu’un régime à base de plantes peut améliorer l’humeur et réduire le niveau de stress. Si vous êtes aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que l’anxiété ou la dépression, le fait de devenir végétalien pourrait vous aider à vous sentir mieux .
  7. Le véganisme est bon pour la paix dans le monde. En réduisant notre dépendance à l’égard de l’agriculture animale, nous pouvons contribuer à créer un monde plus durable et plus juste. Un régime à base de plantes nécessite moins de terres, d’eau et d’autres ressources qu’un régime à base de viande. Cela pourrait conduire à une diminution des guerres pour des ressources rares, ce qui rendrait le monde plus sûr pour tous. Que vous soyez motivé par des questions de santé, d’environnement ou d’éthique, il existe de nombreuses bonnes raisons de devenir végétalien. Alors pourquoi ne pas essayer ? Vous pourriez être surpris de voir à quel point c’est facile et agréable.